Làm răng sứ phải kiêng gì? Sau khi bọc răng sứ, chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến tính thẩm mỹ và độ bền của răng. Mặc dù răng sứ có độ bền tốt, chịu lực cao nhưng nếu thường xuyên sử dụng thực phẩm có hại cho răng trong thời gian dài sẽ khiến răng sứ bong bật ra khỏi cùi răng hoặc mẻ vỡ nhanh chóng. Để bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn uống đúng cách, bài viết sau sẽ đưa ra các thông tin cần thiết.
Bọc răng sứ giúp phục hình các răng bị khiếm khuyết, ố vàng nặng mà phương pháp tẩy trắng răng không thực hiện được. Bằng cách mài cùi răng thật sau đó lắp mão sứ lên trên, giúp khắc phục nhược điểm của răng nhanh chóng, thẩm mỹ cao và chức năng ăn nhai cũng được cải thiện. Tuy nhiên, nếu không ăn uống khoa học, chăm sóc răng sứ đúng cách có thể làm răng sứ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vậy, làm răng sứ phải kiêng gì?
Sau khi làm răng sứ phải kiêng gì?
– Mặc dù có khả năng chịu lực ăn nhai tốt hơn răng thật, nhưng để tránh trường hợp răng sứ gãy vỡ, sứt mẻ thì bạn không nên sử dụng thực phẩm quá cứng, quá dai, quá nóng hoặc quá lạnh.
– Tránh xa đồ uống, thức ăn có màu đậm, dễ bám màu lên răng như cà phê, thuốc lá, nước trà xanh, nước ngọt có gas, soda,…Những thực phẩm này sẽ khiến răng sứ ố vàng, xỉn màu nhanh chóng, men răng bị hỏng gây sâu răng, ê buốt.
– Không hút thuốc lá là điều quan trọng nhất trong làm răng sứ phải kiêng gì. Bởi thuốc lá chứa nicotin cao, ảnh hưởng đến màu sắc của răng sứ, nhanh chóng chuyển sang màu sậm làm mất tính thẩm mỹ cho hàm răng.
Làm răng sứ nên ăn gì tốt?
Bên cạnh những điều cần phải tránh ở trên, muốn bảo vệ răng sứ tốt nhất, bạn cần:
– Trong thời gian đầu sau khi làm răng sứ, răng còn yếu và chưa thích nghi với môi trường khoang miệng nên cần phải ăn những đồ ăn mềm, lỏng, dễ nhai, dễ nuốt như cháo, sữa, nước trái cây,…
– Để răng miệng chắc khỏe và cứng chắc, cần ăn nhiều thực phẩm chứa canxi, flour như sữa ít béo hoặc không béo, đậu phụ, các loại đậu, các loại thịt nạc, rau có màu xanh đậm,…
– Chú ý nhai thức ăn đều ở cả 2 hàm để lực tác động lên 2 hàm đồng đều, giúp răng sứ được tốt, không bị mòn mặt nhai.
– Nên tăng cường bổ sung vitamin C thông qua các thực phẩm từ trái cây họ cam quýt, bông cải xanh, rau bina, khoai tây,…
Chăm sóc răng sứ như thế nào?
Bên cạnh những lưu ý về làm răng sứ phải kiêng gì, cần phải có kế hoạch chăm sóc răng sứ hàng ngày cụ thể, kỹ lưỡng:
– Răng sứ cũng cần được chăm sóc như răng thật, nên cần phải vệ sinh răng thường xuyên từ 2-3 lần/ngày. Sau khi chải răng, hãy súc miệng với nước muối pha loãng hoặc nước súc miệng chuyên dùng trong nha khoa.
– Dùng chỉ tơ nha khoa làm sạch vụn thức ăn mắc trong kẽ răng. Không sử dụng tăm tre để xỉa răng bởi chúng sẽ khiến cho răng và nướu chảy máu.
– Đánh răng bằng bàn chải lông mềm, chải răng theo chiều dọc với lực vừa phải, không đánh răng quá mạnh hoặc đánh răng theo chiều ngang.
– Nếu có thói quen nghiến răng khi ngủ cần từ bỏ ngay hoặc dùng các biện pháp ngăn chặn nghiến răng như đeo máng điều trị nghiến răng. Bởi thói quen này sẽ khiến lớp sứ bị mòn, răng sứ dễ sứt mẻ hơn khi có lực tác động.
– Khám răng định kỳ 3-6 tháng/lần giúp bác sĩ theo dõi, phát hiện kịp thời các tình trạng bất thường của răng sứ hay mô nướu. Từ đó đưa ra giải pháp khắc phục phù hợp nhất.
Làm răng sứ phải kiêng gì luôn là thắc mắc của nhiều người, vì vậy sau khi thực hiện bạn nên tham khảo các hướng dẫn cụ thể của bác sĩ. Nên lưu ý những điều cần tránh để giúp bảo vệ răng sứ một cách tối đa.
